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Anjeer Khajoor Barfi (Barras de Higos y Dátiles)

Serving Size 2 oz / 56 g
Calories 110
Total carbohydrates 19g
Total fat 4.5g
Protein 0g

Anjeer Khajoor Barfi (Barras de Higos y Dátiles)

20 min

25 min

10

Arugula & Prosciutto Pizza with Zucchini Crust

Serving Size 1 slice=1 2 slices=2
Calories 100
Total carbohydrates 6g
Total fat 6g
Protein 7g

Arugula & Prosciutto Pizza with Zucchini Crust

20 min

12 min

6

Bacalao con pimientos asados y frijoles blancos

Serving Size 3 ounces cooked fish + 1/2 cup bean mixture
Calories 285
Total carbohydrates 21g
Total fat 9g
Protein 0g

Bacalao con pimientos asados y frijoles blancos

4

Barbecued Rosemary Chicken

Serving Size 3 ounces chicken + 2 Tbsps. sauce
Calories 235
Total carbohydrates 17g
Total fat 7g
Protein 24g

Barbecued Rosemary Chicken

30 min

10 min

2

Brownies altos en fibra y sin gluten

Serving Size 1 brownie
Calories 110
Total carbohydrates 12g
Total fat 6g
Protein 0g

Brownies altos en fibra y sin gluten

15 min

20 min

12

Budget-Friendly Chicken Tostadas

Serving Size 1 tostada
Calories 310
Total carbohydrates 26g
Total fat 10g
Protein 29g

Budget-Friendly Chicken Tostadas

10 min

4

Buñuelos de frijoles vaqueros

Serving Size 3 fritters
Calories 115
Total carbohydrates 20g
Total fat 1g
Protein 0g

Buñuelos de frijoles vaqueros

20

Burritos de Lechuga con Camarones

Serving Size 1 wrap
Calories 105
Total carbohydrates 7g
Total fat 4g
Protein 0g

Burritos de Lechuga con Camarones

15 min

7

Camarones aromatizados al Limón (Gamberi Al Limone)

Serving Size Approximately 4 ounces shrimp
Calories 130
Total carbohydrates 1g
Total fat 3g
Protein 0g

Camarones aromatizados al Limón (Gamberi Al Limone)

5 min

5 min

4

Cerdo con especias Tuscan y Puré de papas con Aderezo de habichuelasy Tomates rostizados

Serving Size 1/2 recipe
Calories 440
Total carbohydrates 43g
Total fat 18g
Protein 0g

Cerdo con especias Tuscan y Puré de papas con Aderezo de habichuelasy Tomates rostizados

15 min

25 min

2

Chicken Tacos

Serving Size 1 taco
Calories 210
Total carbohydrates 23g
Total fat 7g
Protein 15g

Chicken Tacos

20 min

1 hr 30 min

8

Coliflor simple rostizada

Serving Size 2/3 cup
Calories 30
Total carbohydrates 2g
Total fat 2g
Protein 0g

Coliflor simple rostizada

5 min

25 min

9

Emparedados de pescado cajún con ensalada crujiente

Serving Size 1 fish sandwich
Calories 350
Total carbohydrates 34g
Total fat 12g
Protein 0g

Emparedados de pescado cajún con ensalada crujiente

15 min

15 min

4

Ensalada de Mozzarella, Tomate y Garbanzos

Serving Size 1/2 cup
Calories 155
Total carbohydrates 16g
Total fat 7g
Protein 0g

Ensalada de Mozzarella, Tomate y Garbanzos

4

Ensalada de Pollo con teriyaki cremoso en Tazas de Lechuga

Serving Size 1 lettuce cup, Â¾ cup chicken salad
Calories 175
Total carbohydrates 9g
Total fat 7g
Protein 0g

Ensalada de Pollo con teriyaki cremoso en Tazas de Lechuga

6

Ensalada estilo César de Pistachos y Granos de pimienta con Pollo

Serving Size 2 cups
Calories 260
Total carbohydrates 11g
Total fat 13g
Protein 0g

Ensalada estilo César de Pistachos y Granos de pimienta con Pollo

4

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