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Palomitas de maíz con pastel de calabaza

10 min prep time
10 min cook time
10porciones
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Photo by Splenda®
Pumpkin Pie Popcorn

Cómo hacer Palomitas de maíz con pastel de calabaza

A todo el mundo le encanta una buena receta de calabaza durante el otoño, pero ¿alguna vez has probado las palomitas de maíz con pastel de calabaza? Además de las especias para pastel de calabaza, estas palomitas de maíz obtienen su dulzura del endulzante Splenda® Stevia sin calorías. Y no lo olvide: las palomitas de maíz son cereales integrales, por lo que son una buena fuente de fibra. ¡Disfrútelo como refrigerio mientras mira una película espeluznante o colóquelo en bolsitas para repartirlas a los que hacen truco o trato!

Esta receta presentada por Splenda® , un orgulloso partidario de la American Diabetes Association® y Diabetes Food Hub® .
10 min prep time
10 min cook time
10porciones
1 cup
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Instrucciones paso a paso:

  1. Extienda las palomitas de maíz en una capa sobre una bandeja para hornear.
  2. Agregue la mantequilla derretida (margarina o aceite de coco), Splenda Stevia y la sal en un tazón pequeño. Rocíe sobre las palomitas de maíz y revuelva. Si hay partes secas en las palomitas de maíz, rocíe ligeramente con aceite en aerosol con sabor a mantequilla.
  3. En un tazón pequeño, mezcle las especias de calabaza y las migas de galletas Graham. Espolvoree la mezcla sobre las palomitas de maíz y mezcle.
  4. ¡Sirva en tazones y disfrútelo de inmediato!
  5. Si no dispone de especias de calabaza, agregue 1 ½ cucharadita de canela molida, junto con ½ cucharadita de jengibre molido, ¼ de cucharadita de nuez moscada y ¼ de cucharadita de clavo molido. Si alguna parte de las palomitas de maíz parece demasiado seca, rocíe ligeramente con aceite en aerosol antiadherente con sabor a mantequilla. Luego espolvorea la mezcla de edulcorante encima de las palomitas de maíz y revuelve.
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Información Nutricional

10 Porciones

  • Tamaño de la porción
    1 cup
  • Cantidad por porcion Calorías 70
  • Grasa Total 4g
    • Grasa Saturada 2.3g
  • Cholesterol 10mg
  • Sodium 120mg
  • Carbohidratos Totales 8g
    • Dietary Fiber 1g
  • Proteína 1g
  • Potasio 30mg
  • Phosphorous 30mg
Ingredientes
palomitas de maíz hechas con aire
10 cup
mantequilla sin sal (Margarina o aceite de coco, derretido)
3 tbsp
Splenda® Endulzante con Stevia en Tarro
1 tbsp
pastel de calabaza especias (Suelo)
1 tbsp
Sal marina fina
1/2 tsp
migas de galleta graham
2 tbsp
Spray para cocinar con sabor a mantequilla
1

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