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Diez formas de reinventar tus platos de patatas favoritos de Idaho

Utilice una freidora Uno de los electrodomésticos de cocina más populares en la actualidad es la freidora. Es una forma más saludable de cocinar tus alimentos fritos favoritos y también se puede utilizar para cocinar patatas. Simplemente corte sus papas de Idaho en gajos o papas fritas (dejando la piel), rocíelas con aceite y tírelas en la freidora. En tan solo unos minutos tendrás unas patatas crujientes y sabrosas sin demasiado aceite añadido. Mezclar con coliflor La coliflor es una excelente manera de incorporar más vegetales a su dieta y también se puede usar para aumentar el volumen del

Los mejores alimentos para comprar al por mayor para personas con diabetes

A continuación se ofrecen algunos consejos para comprar alimentos al por mayor: Elija artículos que sean estables en almacenamiento y que se ajusten a su plan de alimentación. Etiquete y feche los artículos que reempaque y almacene. Esté atento a los cupones o las ventas BOGO (compre uno y llévese otro). Puede utilizar esta guía de compras al por mayor de alimentos para elegir algunas opciones aptas para la diabetes. Artículos de despensa aptos para la diabetes Cereales Integrales : Los cereales integrales como el arroz integral, el farro y la avena (y los alimentos integrales, como la pasta