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Cada año, US News reúne un panel de expertos para revisar y clasificar las mejores “dietas” para la salud general, la pérdida de peso, la salud del corazón, la diabetes y otras categorías. El panel revisa las investigaciones y evidencias más actualizadas sobre cada dieta y sus supuestos beneficios para la salud. También consideran qué tan fácil es seguir y cumplir la dieta para las personas, y si los beneficios para la salud, como la pérdida de peso, perduran a largo plazo. Encabezando la lista de “Mejores dietas para la diabetes” se encuentra la dieta mediterránea (esta dieta también ocupó el

Este artículo fue publicado originalmente en Diabetes Forecast . El informe , que la ADA encarga cada cinco años, brinda recomendaciones a los médicos, dietistas y otros miembros de su equipo de atención médica mientras brindan terapia y orientación. Un comité de médicos, investigadores y personal de la ADA examinó más de 600 estudios de nutrición para la diabetes publicados entre enero de 2014 y febrero de 2018. Las intervenciones nutricionales en los estudios abarcaron desde programas centrados en la pérdida de peso hasta el efecto del alcohol en los niveles de glucosa en sangre. Basándose