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Don’t let this simple salad fool you – it may be simple but it’s also incredibly refreshing and delicious. It makes the perfect side at a summer barbecue!

If you are a fan of avocado toast, try this radish toast! Diabetes-friendly and filling, this recipe is great to serve as breakfast or brunch. Try serving it with a salad like the Bountiful Harvest Vegetable Salad .

This heavenly hazelnut hot cocoa will both warm you during cold weather and satisfy your sweet tooth! The rich and creamy hazelnut flavor comes from Splenda ® Hazelnut Coffee Creamer. Each serving of this calcium- and vitamin D-rich beverage contains 6 grams of protein and no added sugars.

This is a foodie recipe, but it’s still simple to make and takes just 15 minutes to cook. These mini tarts make a great holiday appetizer.

Las bananas, aguacate y leche de coco son los ingredientes secretos en esta receta. Para hacerlos un mousse, solo refrigéralos en vez de congelarlos y sírvelos con un poco de crema batida fría ligera y bayas frescas encima.

Estos wraps son un aperitivo ligero y sabroso. También puedes hacerlos con restos de salmón a la plancha o al horno.

Pesto significa pasta en italiano. El pesto genovés original fue elaborado utilizando un mortero y maja para que la textura no fuese perfectamente sin grumos. Ten cuidado cuando utilices tu procesador de alimentos para no sobremezclarlo. Para una versión baja en grasa o más delgada del pesto, puedes reemplazar algo del aceite con caldo de pollo o de verduras. (Fotografiado aquí con Coulis de Pimento rojo y Cebollas balsámicas con romero).

La berenjena es un vegetal bajo en carbohidratos y no eleva los niveles de azúcar en la sangre de forma significativa. Si no puedes encontrar una berenjena pequeña, puedes utilizar una berenjena normal para esta receta.