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Un coulis es simplemente un puré o salsa espesa. Este es un hermoso y sabroso toque final para tus platos. (En la foto con cebollas al romero y pesto).

Este aderezo de cilantro y lima combina la miel dulce y el ajo picante. Sírvelo con Ensalada de frijoles pintos, arroz integral, y espinacas.

Un estupendo dip con un impacto para un bocadillo saludable.

Sacia tu sed con un agua burbujeante y saborizada, no solo agua natural. Con solo 5 calorías, es refrescante y sabrosa.

El Freekeh es un grano de trigo joven verde y rostizado. Tiene una cantidad importante de fibra. Bueno para nuestra salud y nuestras papilas gustativas, se está volviendo más disponible en todas partes y fácilmente puede comprarse en línea. Sin embargo, si no tienes freekeh, puedes hacer esta receta con 2 1/2 tazas de cualquier otro grano entero cocido, tal como burgol, arroz integral, o cebada. Ya sea con el freekeh u otro grano, esta receta está diseñada para que sea servida como una ensalada. Pero es igualmente sabrosa servida a temperatura ambiente o caliente como un acompañamiento, si lo

El intenso sabor a nuez del pesto, combinado con el lomo de cerdo, hace de esta una cena fácil. Tras sellar rápidamente el cerdo en la estufa, se termina de cocinar en el horno con las verduras para una comida rápida y baja en carbohidratos. Ideal para invitados, pero fácil de preparar para una cena informal entre semana en familia.

La combinación de pasas doradas, piñones y ralladura de naranja brindan a esta torta un gusto exclusivamente siciliano. Ten en mente que esos mismos sabores también hacen una estupenda adición a los arroces pilaf integrales.

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