Sándwich de ensalada de pollo y fresas

Name: Sándwich de ensalada de pollo y fresas
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: mayonesa ligera 0.50 cup; limón 0.50 jugo; Miel 1.00 tsp; Semillas de amapola 1.00 tsp; pollo cocinado 2.00 cup triturado; Fresas frescas 1.00 cup cortado en cubitos; apio 2.00 stalks Cortado; cebolla verde (cebolleta) 2.00 stalks Cortado; sándwich de trigo integral adelgaza 4.00

15 min prep time

30 min cook time

4porciones

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Recipe by Emily Weeks, RDN, LD Photo by Emily Weeks, RDN, LD

Cómo hacer Sándwich de ensalada de pollo y fresas

15 min prep time

30 min cook time

4porciones

1 sandwich

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Instrucciones paso a paso:

Mezcle la mayonesa, el jugo de limón, la miel y las semillas de amapola en un tazón mediano.
Agregue el pollo, las fresas, el apio y las cebollas verdes. Mezcle para combinar.
Sazone con sal y pimienta, si lo desea.

Cena El Almuerzo Plato principal Sandwiches

Información Nutricional

4 Porciones

Tamaño de la porción
1 sandwich

Cantidad por porcion Calorías 330

Grasa Total 13g
- Grasa Saturada 2.1g
Cholesterol 65mg
Sodium 460mg
Carbohidratos Totales 30g
- Dietary Fiber 7g
- Total Sugars 8g
- Added Sugars 2g
Proteína 26g
Potasio 450mg
Phosphorous 255mg

Ingredientes

mayonesa ligera

1/2 cup

limón (jugo)

1/2

Miel

1 tsp

Semillas de amapola

1 tsp

pollo cocinado (triturado)

2 cup

Fresas frescas (cortado en cubitos)

1 cup

apio (Cortado)

2 stalks

cebolla verde (cebolleta) (Cortado)

2 stalks

sándwich de trigo integral adelgaza

Reseñas y Calificaciones

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Showing 1 of 1 Results

06/01/2023

My husband was surprised by how much he enjoyed eating this because at first he was slightly hesitant to eat chicken with strawberries together but he said that this was actually pretty good. The lemon juice somewhat brought the sweetness down from the strawberry, the only thing I didn't have was Poppyseed.

Yes, I recommend

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Sándwich de ensalada de pollo y fresas

Cómo hacer Sándwich de ensalada de pollo y fresas

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