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Hojuelas horneadas de Manzana
Experimenta usando otras frutas como peras para hacer estas hojuelas.
Hummus de Frijoles Negros
¿Por qué detenerse en garbanzos? Añadir los frijoles negros y añade un poco de comino para una nueva versión del hummus. Sirve con palitos de vegetales frescos para sumergir.
Soda Italiana De Crema De Naranja
Lleve los refrescos a un nivel superior con este refresco italiano con crema de naranja. ¡Y lleva menos de un minuto prepararlo! Obtienes el sabor burbujeante y refrescante de un refresco sin el exceso de calorías ni azúcar. El sabor a naranja proviene del potenciador de agua líquida de naranja mandarina Splenda® sin calorías ni azúcar. Splenda® es un orgulloso patrocinador de la Asociación Estadounidense de Diabetes® Diabetes Food Hub®
Paletas de Batido de Frambuesas Amigable con los niños
Prueba estas sabrosas y fáciles paletas de batido que van perfecto con un caliente día veraniego. Con un contenido más bajo en carbohidratos y azúcar que las paletas compradas en la tienda, tanto niños como adultos amarán esta golosina amigable con los diabéticos.
Coliflor asada
¿No eres un gran aficionado a las verduras? Prueba a asar las verduras. Asar las verduras es una de las formas más fáciles y sabrosas de prepararlas.
Bacalao a las Brasas
La American Diabetes Association y la American Heart Association recomiendan comer al menos 2 porciones de pescado a la semana. Este bacalao a las brasas es una opción sabrosa. Si no eres fanático del bacalao, no dudes en sustituirlo por cualquier pescado. Haz clic aquí para más recetas saludables para el corazón
3 maneras de comer sano para cuidar el corazón
Las enfermedades cardiovasculares (ECV) son una de las complicaciones más peligrosas para las personas con diabetes. De hecho, las ECV son la principal causa de muerte en personas con diabetes, y provocan dos tercios de los fallecimientos en personas con diabetes de tipo 2. Por si fuera poco, las personas con diabetes tienen el doble de probabilidades de sufrir una cardiopatía o un ataque cerebral que las personas que no tienen diabetes.
Calabacín a la Parrilla con Queso feta
Asar a la parrilla es una forma rápida y saludable para comer más vegetales. Esta receta es sencillamente deliciosa y un acompañamiento fácil que puede añadirse a cualquier comida. Si tienes algunos sobrantes de esta receta, el calabacín a la parrilla va estupendo en un omelet para desayuno al día siguiente.