Este cremoso pudín es una delicia especial y rica en nutrientes, elaborado con ingredientes integrales como aguacate maduro y dátiles naturalmente dulces, sin azúcar añadido. Una excelente fuente de fibra con grasas cardiosaludables, es una alternativa más saludable al pudín de chocolate tradicional. ¡Y lo mejor de todo es que se prepara en solo 10 minutos!
Las papas fritas son un alimento favorito por los estadounidenses, pero también están cargadas de grasas no saludables, calorías, y carbohidratos. Prueba estas "frituras" para una alternativa más saludable y una forma para ayudar a tus hijos a comer más vegetales.
El mozzarella fresco se encuentra en una envoltura deli o con los quesos especiales. ¡Es el agregado perfecto de sabor a esta ensalada fresca de verano!
El autor Robyn Webb dice, "En el calor del verano, un postre sencillo es lo mejor. Omite los dulces cotidianos de helado por esta saludable bebida de melón utlizando fruta cortada con anterioridad". Fotografiada aquí con tacos de camarones.
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