Jambalaya de Camarones

Name: Jambalaya de Camarones
Prep time: 20 min
Cook time: 10 min
Yield: 8
Cuisine: Seafood,Comida comfortable
Ingredients: Cajun seasoning 1.00 tsp; tomato sauce 16.00 oz; brown rice 1.50 cup; green bell pepper 1.00 chopped; onion(s) 1.00 chopped; shrimp 1.50 lbs peeled and deveined; olive oil 2.00 tbsp

20 min prep time

10 min cook time

8porciones

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Recipe by Fabiola Demps Gaines, RD, LD and Roniece Weaver, MS, RD, LD Origen The New Soul Food Cookbook Photo by Chef’d

Cómo hacer Jambalaya de Camarones

Esta receta presentada en:

20 min prep time

10 min cook time

8porciones

2/3 cup

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Instrucciones paso a paso:

Calienta el aceite en una sartén grande a fuego medio alto y saltear el camarón, cebolla, y pimientos morrones por aproximadamente 5 minutos, hasta que el camarón esté rosado.
Incorpora los ingredientes restantes y cocina por aproximadamente 5 minutos, hasta que esté bien caliente.

Amigable con los riñones CKD Non-Dialysis CKD Dialysis Seafood Comida comfortable One Pot Plato principal El Almuerzo Vacaciones y entretenimiento Cena Rápido y fácil

Información Nutricional

8 Porciones

Tamaño de la porción
2/3 cup

Cantidad por porcion Calorías 170

Grasa Total 4g
- Grasa Saturada 0.6g
Cholesterol 140mg
Sodium 390mg
Carbohidratos Totales 15g
- Dietary Fiber 2g
- Total Sugars 3g
Proteína 20g
Potasio 460mg
Phosphorous 240mg

Ingredientes

condimento de Cajun

1 tsp

salsa de tomate

16 oz

arroz integral

1 1/2 cup

pimiento verde (chopped)

cebolla(s) (chopped)

camarón (peeled and deveined)

1 1/2 lbs

aceite de oliva

2 tbsp

Reseñas y Calificaciones

Escribe una reseña

Showing 2 of 2 Results

07/25/2023

Not recommended

Too much tomato sauce! The recipe also needed to clarify that the rice has to be cooked before adding it to the rest of the recipe. I won’t be making this again.

No, I don’t recommend

06/24/2021

this is a great dish, but i think the recipe calls for too much tomato sauce. it says 16oz and i put exactly that but it doesnt look like the one in the picture. the second thing is the recipe wasnt specific on what kind of onion to use so i went off of the picture and seen green onions in the dish.

Yes, I recommend

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Jambalaya de Camarones

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