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Bolsitas calientes de trigo integral
Una vez horneadas estas bolsitas calientes, se pueden congelar en bolsas de congelación herméticas para una cena fácil en otro momento.
Compra, manipulación y almacenamiento de carne de cerdo
Encontrar el corte, la cantidad y la calidad adecuados de la carne de cerdo depende de sus necesidades alimentarias. Diabetes Food Hub solicitó a la National Pork Board algunas recomendaciones sobre la selección y almacenamiento de productos derivados de la carne de cerdo, y le proporcionaron esta lista de cosas a considerar.
Zanahorias pequeñas y Dip de Crema picante
Un estupendo dip con un impacto para un bocadillo saludable.
Albóndigas a la Barbacoa
Estas albóndigas de barbacoa pueden estar listas en solo 30 minutos. Sírvelas con una ensalada verde y un acompañamiento de maíz o batatas rostizadas.
Ensalada veraniega de Cangrejo
Este almuerzo sencillo pero elegante es una estupenda pausa de un aburrido sándwich. No dudes en añade pimientos rojos si quieres algo de color y crujiente adicional.
Panqueques de Mijo con Puré de Lentejas
El mijo es un grano entero que no contiene gluten. Sirve este plato amigable con el bolsillo con una sencilla ensalada de espinaca.
Quesadillas de Cerdo a la Parrilla y Queso
Un platillo favorito mexicano ahora puede ser tuyo. Cuando una quesadilla es asada a la parrilla en vez de preparada en un horno, el resultado es una quesadulla ahumada y rica en sabor. Si no puedes asar a la parrilla en exteriores, esto funciona estupendo preparada sobre una parrilla de estufa.
Filetes de pescado horneados con Cobertura de Tomillo y Dijon
Sirve estos sabrosos filetes de pescado horneados con algunas batatas rostizadas y coles de bruselas. ¡Constituirá un platillo amigable con los diabéticos y aún así elegante para tu amorcito en una ocasión especial!
Camarones a la parrilla con cítricos y verduras de primavera
Un plato ligero y fácil, estos camarones a la plancha ofrecen un montón de sabores. Se pueden comer solos o con una guarnición de un plato sin almidón como el arroz de coliflor.