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Showing Results for: “sweet potato”
Tazón Mediterráneo de Granos con Brochetas de Cerdo
El National Pork Board, USA Pulses y el United Sorghum Checkoff Program han hecho equipo para traerte esta receta de Powerful Pairings y es un orgulloso promotor de la American Diabetes Association y del Diabetes Food Hub.
Cómo pueden encajar las patatas en un plan de alimentación apto para la diabetes
Las patatas son uno de los alimentos más consumidos en el mundo; casi todos los países tienen su propia forma única de cultivar, preparar y consumir patatas. Se cultivan desde hace miles de años, son originarios de América del Sur y se extienden a todos los continentes. Botánicamente una verdura, las patatas son tubérculos que se encuentran bajo el paraguas de los tubérculos. Las patatas están en temporada desde finales del verano hasta principios del invierno, pero normalmente se pueden encontrar en las tiendas de comestibles durante todo el año.
Recetas para hacer con los pequeños ayudantes de Papá Noel
Una alimentación saludable es importante durante todo el año y las fiestas son una gran oportunidad para practicar todo tipo de recetas en la cocina. Además, a tus pequeños ayudantes les encantará tener la oportunidad de cocinar contigo mientras se sumergen en el espíritu navideño. Esta es una gran oportunidad para que sus hijos participen en el aprendizaje de cómo cocinar comidas saludables que les encantará comer. Al llevar a los niños a la cocina, les está enseñando las claves para una alimentación saludable a una edad temprana que se convertirán en hábitos para toda la vida.
Coles de Bruselas asadas con sriracha dulce
Disfrute de sabores dulces y picantes con estas dulces coles de Bruselas asadas con sriracha. ¡La dulzura proviene del endulzante de fruta de monje Splenda® 100% natural! Las coles de Bruselas son ricas en antioxidantes y fibra, lo que las convierte en una delicia nutritiva y deliciosa. ¡Sirva con una proteína magra y un grano integral para completar su comida!
Tilapia Marinada Con Yogur Curry
Aquí tienes una comida fácil y económica para probar en la cena esta semana. Si bien es sencillo de preparar, está lleno de sabor dulce y picante.
Ensalada de col dulce sureña
¡Esta ensalada de col es el equilibrio perfecto de picante y dulce! La receta utiliza Endulzante granulado Splenda® en vez de azúcar para brindar un sabor dulce con menos calorías y carbohidratos. La col crujiente desmenuzada con este delicioso aderezo la hace el complemento ideal para muchos platos principales y puede disfrutarse como un bocadillo saludable por sí solo. ¡Prepárate para disfrutar tu nueva receta favorita de ensalada de col! Esta receta es traída para ti por Splenda, orgulloso promotor de la American Diabetes Association y del Diabetes Food Hub.
Pollo Balsámico Dulce Y Salado
¡No te aburrirás con este pollo balsámico dulce y salado porque está lleno de todo tipo de sabores! Lo "dulce" en lo dulce y lo salado proviene del vinagre balsámico y Splenda Brown Sugar Blend, que contiene la mitad de calorías y azúcar que el azúcar moreno normal. Esta receta de pollo es una forma segura de aumentar tu ingesta de proteínas en el almuerzo o la cena. ¡Combínalo con tus cereales integrales y vegetales favoritos para completar tu comida! Esta receta presentada por Splenda®, un orgulloso partidario de la American Diabetes Association® y Diabetes Food Hub® .
Ensalada de pollo satay
Esta ensalada de pollo satay baja en grasa es una versión más ligera del clásico plato del sudeste asiático. Es apta para diabéticos, con pechuga de pollo magra y un aderezo cremoso estilo satay con mantequilla de cacahuete en polvo para reducir la grasa. Servida sobre una ensalada fresca y crujiente de lechuga romana, pepino y chalotes, es intensa, saciante y equilibrada, ideal para controlar la glucosa en sangre.
Tazón de verduras asadas con tilapia sellada y salsa de yogur con hierbas
Este tazón de cereales balanceados incluye quinoa rica en fibra, verduras asadas y trucha cardiosaludable para una comida saciante y apta para diabéticos. Una sencilla salsa de yogur con hierbas le aporta sabor sin exceso de grasa ni sodio, lo que lo convierte en una opción ideal para el almuerzo o la cena. Esta es una receta DASH (Enfoques Dietéticos para Detener la Hipertensión), baja en grasas y mediterránea.
Las 20 mejores recetas de 2019
A medida que concluimos el año 2019, el equipo de Diabetes Food Hub miró hacia atrás y revisó algunas de las recetas más populares del año pasado según lo determinaron ustedes, nuestros visitantes. Los favoritos incluyen platos mediterráneos saludables para el corazón, abundantes panqueques para el desayuno y un puñado de recetas de freidora y Instant Pot. Independientemente de lo que esté buscando, estamos seguros de que encontrará algunas recetas probadas y verdaderas.