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Showing Results for: “zucchini noodle”
Brochetas de pollo a la parrilla con ciruelas y calabacín
Mejore sus comidas para diabéticos con nuestras sabrosas brochetas de pollo a la parrilla con suculentas ciruelas y calabacines. Deléitese con una exquisita mezcla de proteínas magras y frutas y verduras de bajo índice glucémico, perfecta para reuniones al aire libre y comidas entre semana.
Plan de alimentación prediseñado para personas sin diálisis para ERC
Día 1 Recetas De Desayuno Una versión abundante de un plato clásico para alimentar tus mañanas. La adición de quinua a la avena aumenta la fibra y proporciona una fuente de proteína vegetariana. Añade un chorrito de miel, una pizca de canela y algunas bayas frescas y tendrás un plato completo. Esta receta también se puede duplicar, dividir en porciones individuales y recalentar para un desayuno rápido entre semana. Si necesita proteínas adicionales, pruebe los huevos horneados dulces y ahumados o agregue claras de huevo revueltas o un huevo duro a un lado. Recetas De Almuerzo Mira esta receta
Sopa de fideos de pollo al jengibre estilo ramen
La próxima vez que estés resfriado, prueba esta versión asiática de la clásica sopa de pollo con fideos. Utiliza la carne de la pechuga de un pollo asado comprado en la tienda para hacerlo más fácil. Para los fideos, puedes usar udon de arroz integral, soba o espaguetis integrales. Sé creativo y añade los aderezos que tengas a mano: aguacate, huevo cocido, cebolleta, brotes de frijoles mungo, champiñones cortados en rodajas finas, semillas de sésamo tostadas, lima o chile picante en rodajas son aderezos estupendos. Encuentras esta receta y otras más en El libro de cocina sencilla y limpia para
Tazón de Fideos "Ramen" de Espagueti de zapallo
Estos tazones saludables a la moda con fideos estilo ramen para llevar producen un sabroso caldo que puedes personalizar. ¿Sin pollo o pimientos morrones? Mézclalos con otras proteínas y vegetales, tales como camarones, germinados de soya y zanahorias desmenuzadas.
Barquitos de calabacín con huevo
Este plato bajo en carbohidratos está repleto de verduras, un gran ejemplo de cómo incorporar más verduras en un plan de alimentación bajo en carbohidratos. Este sencillo plato principal es ideal para el desayuno, el almuerzo o la cena. Para hacerlo sin gluten, verifica que la salchicha de pollo y la salsa picante no contengan gluten.
Recetas fáciles de pollo sobrante
Puede utilizar pollo cocido casero o comprado en la tienda para cualquiera de estas recetas. Los pollos asados comprados en tiendas están disponibles en la mayoría de las principales tiendas de comestibles a un precio económico, ¡a veces más barato que un pollo entero crudo! Cocinar un pollo entero en casa también es una forma económica de tener a mano pollo cocido. Lea nuestra guía Cómo cocinar un pollo para obtener más consejos sobre cómo cocinar un pollo entero en casa y consulte nuestra receta del mejor pollo asado . ¡No tires los huesos! Puedes guardar los restos de un pollo asado y hacer
Platos principales satisfactorios y bajos en carbohidratos
¿Busca más información y recetas para comer bajo en carbohidratos? Mira estos artículos: Plan de alimentación bajo en carbohidratos y consejos para reducir los carbohidratos Renovaciones de comidas conscientes de los carbohidratos Pregúntele a los expertos: ¿Cómo afectan los alimentos a la glucosa en sangre?
Succotash de calabacín y maíz fresco
Cocina las mazorcas de maíz frescas para esta receta cociéndolas en agua hirviendo durante 8 minutos. Deja que las mazorcas se enfríen y, a continuación, utiliza un cuchillo afilado para cortar los granos de la mazorca.