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Galletas de avena con especias y arce y calabaza
Disfrute de todos los sabores del otoño con estas sustanciosas galletas de avena con especias de arce y calabaza. Estas galletas, aptas para diabéticos y elaboradas con azúcares naturales, satisfarán sus antojos de dulce de calabaza sin desbaratar su plan de manejo de la diabetes. Estas galletas también pueden hacerse sin gluten cambiando la harina integral por un sustituto de la harina sin gluten.
Ensalada Veraniega de Maíz y Durazno
¡Esta ensalada es un placer veraniego! Es buenísima. Cuando se doran los duraznos y el maíz, adquieren un sabor totalmente diferente. Prepárense para una explosión de sabor.
Galletas de mezcla de frutos secos con chispas de chocolate y cereza
¡Obtenga todos los beneficios de una mezcla de frutos secos saludable en forma de galleta con estas galletas de frutos secos con chispas de chocolate y cereza! No sólo sirven como postre; pueden ser un refrigerio abundante y nutritivo para después del entrenamiento, para acampar o para viajar. Estas galletas contienen tres tipos de frutas para aumentar tu ingesta de potasio y vitamina C, y están endulzadas con Splenda ® Endulzante de Fruta del Monje 100% natural, ¡por lo que no contienen azúcares añadidos! Esta receta presentada por Splenda® , un orgulloso partidario de la American Diabetes
¡Solo bien! Recetas para 1 o 2 personas
Pollo Asado A Las Hierbas De Provenza ¡Este elegante plato principal requiere solo 5 minutos de preparación y solo 4 ingredientes! Herbs de Provence es una mezcla de hierbas populares en el sur de Francia. Por lo general, incluye tomillo, romero, albahaca, estragón, mejorana y, a veces, lavanda. Si no tienes la mezcla a mano, puedes hacer la tuya propia o usar romero seco. Combínalo con una guarnición de verduras sencilla como las judías verdes fáciles del Medio Oriente . Tazas de lechuga con pollo y pimientos asados Se supone que las comidas individuales eliminan las sobras, pero si le sobra
Tarta festiva de Calabaza con Corteza de arce y jengibre
La tarta de calabaza es generalmente baja en azúcar y grasa que la otra favorita festiva, tarta de pecanas. Además obtiene un impulso nutricional del puré de calabaza el cual es rico en vitamina A. Para esta versión amigable con los diabéticos, reducimos el azúcar utilizando una mezcla de azúcar Splenda en el relleno. La corteza baja en grasa es condimentada con una pizca de jengibre cristalizado y sirop de arce para un impulso de sabor extra especial.
Mini cupcakes de ponche de huevo sin gluten
¡Celebra la temporada navideña con estos mini cupcakes de ponche de huevo, ligeros y dulces! Si bien el nombre incluye “mini”, el sabor de estos cupcakes es enorme. ¡El ponche de huevo, la canela, la nuez moscada y el endulzante Splenda® Stevia sin calorías alegrarán tu paladar y solo tienen 80 calorías! Si no puede conseguir ponche de huevo, puede usar cualquier leche; aún tendrán mucho sabor a ponche de huevos y especias. Splenda® es un orgulloso patrocinador de la Asociación Estadounidense de Diabetes® Diabetes Food Hub®
Bocaditos de brownie de chocolate amargo
Atención amantes del chocolate: ¡debes probar estos bocados de brownie de chocolate amargo! Tanto la masa como la salsa de chocolate están hechas con cacao en polvo sin azúcar y endulzante Splenda ® Stevia 100% natural, lo que le da a estos bocados de brownie un sabor rico y delicioso. ¡Y también están llenos de nutrición! Estos bocados de brownie contienen aguacate y nueces, que son grasas saludables para el corazón. Esta receta presentada por Splenda® , un orgulloso partidario de la American Diabetes Association® y Diabetes Food Hub® .
Moove Over Cow's Milk
Protein in Milks Traditional cow’s milk has a healthy balance of naturally occurring carbohydrates, fat, protein, and essential vitamins and minerals, like vitamin D and calcium. While protein levels vary from one plant-based milk to another, the protein in soy and pea milk is comparable to cow’s milk, containing anywhere from 6–10 grams per cup. Other milk alternatives including oat, rice, almond, and cashew may contain less protein per cup. Choose any plant-based milk you prefer and meet your daily protein needs by incorporating a variety of nutrient-dense foods into your diet throughout the
Bebé holandés especiado con mantequilla de calabaza
La masa de este panqueque grande parecido a un crepe se prepara en tan solo cinco minutos. Cocine a fuego lento la mantequilla de calabaza en la estufa mientras se cocina el panqueque, llenando la cocina con el aroma dulce y picante del otoño. Sirva el bebé holandés en la mesa, cortando trozos de hierro fundido y cubriéndolos con mantequilla de calabaza tibia, nueces y una fina capa de azúcar en polvo. Esta receta es presentada por SweetLeaf y desarrollada por Homemade.
6 Diabetes-Friendly Fruits to Enjoy This Spring
Health Benefits of Fruit Fruit is nutrient-rich and offers health promoting antioxidants, minerals, and fiber . A review of the research suggests that eating fruit regularly and as a part of a healthy eating plan is associated with lower fasting blood glucose (blood sugar) levels and a lower risk for developing type 2 diabetes . It offers protection against heart disease and certain cancers , too. Fruits are considered a carbohydrate (carb) food, so keep in mind how many carbs and calories you’re eating. Learn about when which fruit is in season and at its peak of ripeness, nutritional value