¿Busca una manera de eliminar las dificultades, el tiempo y la limpieza de la hora de la cena? Le sugerimos el venerable plato de una sola olla. Estas recetas sencillas y sabrosas eliminan ollas y técnicas adicionales al confiar en la cocción lenta y lenta, la tecnología (¡hola, Instant Pot!), o simplemente la combinación correcta de ingredientes salados para ofrecer comidas abundantes con el mínimo esfuerzo. Estas recetas no solo son perfectas para cualquier nivel de habilidad, sino que también suelen ser económicas. Echa un vistazo a estos platos de una sola olla aptos para diabéticos para inspirarte.
Con la temporada de fútbol en pleno apogeo, también es temporada de chupar rueda y eso generalmente significa comida y cervezas con amigos. Pero, ¿está bien beber cerveza si tienes diabetes? ¿Cuánto es demasiado? ¿Cuántos carbohidratos suele haber en una cerveza?
¡La freidora ha revolucionado las comidas reconfortantes caseras! Este innovador aparato de cocina le permite preparar sus alimentos fritos favoritos con una fracción de grasa y calorías. Obtenga más información sobre la freidora y encuentre recetas aptas para diabéticos a continuación.
Sabes que no deberías comer ese tipo de cosas, ¿verdad?
Si simplemente comieras mejor, no tendrías que tomar tantos medicamentos.
Conozco a alguien que eliminó todos los carbohidratos y curó su diabetes; ¿Has probado eso?
¿Alguno de estos comentarios te suena familiar? Quizás alguien más te las haya dicho, quizás tú se las hayas dicho a alguien, o quizás las hayas pensado sobre ti mismo. De cualquier manera, comentarios como este, incluso si tienen buenas intenciones, a menudo resultan críticos y vergonzosos. Este tipo de “consejos” puede provocar confusión, ansiedad, frustración y una relación poco saludable con la comida.