Este video de receta de Saladmaster, patrocinador de Diabetes Food Hub, muestra cómo ingredientes simples pueden llevar su pollo al siguiente nivel. ¡Todo en menos de 30 minutos!
Ahora que se acerca el clima más cálido, es hora de invitar a amigos y familiares a hacer una parrillada en el patio trasero. Tu vecino trae las brasas, tu tío ha empacado una radio, pero ¿qué pasa con la atracción estrella: la comida? No es para preocuparse. Reunimos esta lista de recetas para asar rápidas, fáciles y deliciosas de Diabetes Food Hub. Cada uno es un acierto garantizado.
Nada dice "¡VERANO!" ¡Mejor que una comida al aire libre! Asar a la parrilla es un excelente método de cocción apto para personas con diabetes. Cocinar a fuego abierto no requiere agregar mucho aceite y el humo agrega un sabor delicioso a las carnes magras, verduras e incluso frutas. Además, es una excelente manera de salir y disfrutar de la comida con amigos y familiares. ¡Sigue leyendo para conocer todo lo que necesitas saber para preparar parrilladas este verano!
Incluso si no ha oído hablar del ayuno intermitente, la idea de ayunar (estar sin comer, o sin comer ni beber, durante un período de tiempo) probablemente le suene familiar. La gente ayuna por motivos que van desde próximos exámenes y procedimientos médicos hasta prácticas religiosas y espirituales. Sin embargo, la conversación en torno al ayuno como estrategia para perder peso se está volviendo más popular entre los profesionales de la salud.