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Ensalada de atún tropical en tazas
Estas tazas de lechuga con ensalada de atún baja en carbohidratos son sabrosas y frescas y constituyen un almuerzo satisfactorio o una cena ligera.
Champiñones ahumados
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Masala de Batatas
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RECETA EXTRA: Copas de Frutas al Limón
El incorporar la fruta en tus postres ayuda a darles valor nutritivo. Estas tazas de frutas bajas en carbohidratos son una estupenda elección para aquellos que cuidan por su diabetes y su salud cardíaca.
Bacalao a las Brasas
La American Diabetes Association y la American Heart Association recomiendan comer al menos 2 porciones de pescado a la semana. Este bacalao a las brasas es una opción sabrosa. Si no eres fanático del bacalao, no dudes en sustituirlo por cualquier pescado. Haz clic aquí para más recetas saludables para el corazón
Calabaza de invierno con salchicha italiana
Cortar la calabaza de invierno puede llevar mucho tiempo. Ahorra tiempo utilizando calabazas preenvasadas en este delicioso plato. Sírvela con una gran ensalada verde.