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Cómo hacer Masala de Batatas
15 min prep time
35 min cook time
8porciones
1/2 cup
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Instrucciones paso a paso:
- Precalienta el horno a 425 F (218°C). Añadir las batatas a un tazón. En un tazón pequeño, mezcla la garam masala, pimienta de cayena, sal, y pimienta negra. Espolvorea la mezcla de especias sobre las batatas.
- Añadir el aceite de oliva al tazón y revuelve para cubrir. Cubre una charola con papel encerado. Extender las batatas en una capa única sobre la charola. Rostiza las batatas por 35 minutos, hasta que estén doradas.
Información Nutricional
8 Porciones
-
Tamaño de la porción
1/2 cup
- Cantidad por porcion Calorías 50
-
Grasa Total
3.5g
- Grasa Saturada 0.5g
- Sodium 65mg
-
Carbohidratos Totales
5g
- Dietary Fiber 1g
- Total Sugars 2g
- Proteína 1g
- Potasio 120mg
- Phosphorous 15mg
Ingredientes
Papel pergamino
1
aceite de oliva
2 tbsp
pimienta negra
1/4 tsp
sal
1/4 tsp
pimienta de cayena
1/4 tsp
mezcla de especias
2 tsp
batatas (peeled and cut into 1/2-inch cubes)
2
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