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Receta económica de estofado de verduras con bolas de masa de trigo integral
¿Qué es mejor durante el otoño que una sopa caliente y sabrosa? Esta receta económica es bastante fácil de hacer.
Pollo a la parmesana al horno
La capa crujiente de este pollo se anima con parmesano, perejil y orégano antes de ser horneado hasta alcanzar la perfección. Puedes hornear el pollo en el horno o en la freidora de aire. La pasta integral acompañada de una ensalada de salsa italiana completará la comida de forma deliciosa y nutritiva.
Milanesa de pollo con ensalada de pizzería
Este delicioso plato está protagonizado por un tierno pollo aplanado, empanizado y ligeramente frito en una sartén hasta que esté deliciosamente dorado, y luego cubierto al estilo clásico con una ensalada cremosa y crujiente al estilo de la pizzería para conseguir un delicioso contraste de texturas en cada bocado. Blue Apron cree que la hora de la comida debería ser la mejor parte del día. Diabetes para servir deliciosas comidas listas para cocinar, repletas de productos frescos, proteínas magras y muchas opciones sabrosas. Todo ello enviado a tu puerta.
Preparación de comidas: desayuno para llevar
¡A todos les gusta obtener más por menos! ¿Qué tal obtener más comidas con menos recetas? Con un poco de planificación y preparación estratégica de las comidas, puede crear comidas para varios días con solo unas pocas recetas y un viaje al supermercado. Incluso puede preparar todas las recetas a la vez y guardar las comidas en recipientes individuales en el refrigerador para llevarlas durante toda la semana.
Recetas saludables para el corazón para la diabetes
¿Sabías que la enfermedad cardíaca es una de las complicaciones más comunes de la diabetes? La buena noticia es que una alimentación saludable puede ayudar a controlar la diabetes Y prevenir enfermedades cardíacas. ¡Hemos reunido algunas de nuestras recetas favoritas saludables para el corazón para el desayuno, el almuerzo, la cena e incluso el postre!
Tortilla de espinacas y queso feta
Espinacas verdes frescas, cebollas crujientes y un toque de queso feta cremoso hacen de esta tortilla una que querrás preparar una y otra vez.
Pastel de carne italiano rápido
Al utilizar harina de avena en lugar de pan rallado, se añade un poco de fibra a este pastel de carne italiano rápido.
Pollo Frito Al Horno
Este pollo “frito” no solo es más saludable que el pollo frito tradicional, sino que también es más fácil y menos complicado de preparar que la versión tradicional.
Croquetas de salmón con salsa de yogur y rábano picante
Una salsa de yogur con una infusión de rábano picante anima el sabor casero de unas croquetas crujientes. Saben muy bien calientes, a temperatura ambiente o frías. Acompáñalas con tomates al estragón y una ensalada de verduras de hojas verdes oscuras para convertirlas en una comida satisfactoria.
Muffins de huevo con soufflé de verduras
Ligeros y esponjosos, estos pequeños muffins de desayuno están repletos de sabor. Son perfectos para una gran reunión o se pueden congelar y recalentar para un desayuno rápido para llevar.