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Cómo hacer aguacate Alfredo con fideos de calabacín

Resumen de la clase de cocina con aguacate Alfredo La chef Jenny brindó consejos útiles para mantener la frescura de los ingredientes, manipular adecuadamente los alimentos y cocinar las comidas de manera segura. Destacó la importancia de no cocinar demasiado los fideos de calabacín para evitar una textura blanda. “Estos fideos son fideos... se van a cocinar muy rápido y los calabacines demasiado cocidos quedan muy empapados”, advirtió la chef Jenny. Mientras se cocinaba el pollo, la chef Jenny demostró cómo hacer aguacate alfredo con aguacates frescos. Explicó cómo los aguacates se pueden

¿Cómo puedo ahorrar dinero y tomar decisiones saludables?

Haz un plan de juego Planificar con anticipación puede aliviar el estrés de las compras y ayudarlo a ahorrar dinero. Hágase estas preguntas: ¿Cómo será mi próxima semana? ¿Hay días en los que se proporciona almuerzo? ¿Tengo planes de salir a cenar o asistir a fiestas? ¿Hay eventos alrededor de la hora de la cena que retrasarán o harán que coma en el camino? ¿Tienes alguna receta que utilice los mismos ingredientes? Poder usar los mismos ingredientes para algunas recetas puede ser una excelente manera de ahorrar dinero y tiempo, si puedes prepararlos al mismo tiempo. Por ejemplo, prepare un

4 pasos para el éxito en las compras de comestibles

Paso 1. Planifica tus comidas. Ya sea que vaya al supermercado o haga un pedido en línea, cualquier viaje de compras exitoso debe comenzar por descubrir qué planea comer. Intente planificar tantas comidas como sea posible para la semana (o más). Pruebe una combinación de favoritos probados y nuevas recetas para ampliar su repertorio. La mayoría de nosotros nos centramos en la cena cuando planificamos las comidas de la semana, pero también pensamos en el desayuno y el almuerzo. No es necesario que sean recetas complicadas, pero sí se deben considerar qué alimentos querrás tener a mano para

Fútbol, comida y mamá

Dont'a Hightower, Brendon Ayanbadejo y los hermanos Reid y Blake Ferguson tienen algo en común más allá del fútbol: madres increíbles al margen. Este Día de la Madre, Hightower, Ayanbedejo y los hermanos Ferguson nos cuentan cómo la diabetes afecta a sus familias. También divulgan sus recetas favoritas y se asocian con un dietista de Diabetes Food Hub para hacer que los ingredientes sean aún más nutritivos. No seas Hightower El apoyador Dont'a Hightower, que tiene dos anillos de Super Bowl con Nueva Inglaterra, creció celebrando la comida en Tennessee. "Nos encantaba tener comidas al aire