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Tarta de queso con fresas y limón
5 min tiempo de preparación
4porciones
Recipe by
Robyn Webb, MS, LN
Photo by
Kyle Dreier
Cómo hacer Tarta de queso con fresas y limón
Esta tarta de queso invertida es una forma divertida de disfrutar de todos los sabores de la tarta de queso con menos calorías, azúcar y grasa. Si no encuentras queso ricotta sin grasa, puedes sustituirlo por requesón.
5 min tiempo de preparación
4porciones
1/3 taza de queso ricotta + 1/2 taza de fresas
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Instrucciones paso a paso:
-
En un tazón pequeño, mezcla el queso ricotta, la miel, la ralladura de limón y la canela.
-
Reparte la mezcla en cuatro recipientes individuales para postre. Cubre cada recipiente con una porción de fresas y espolvorea con algunas migas de galleta Graham.
Información Nutricional
4 Porciones
-
Tamaño de la porción
1/3 taza de queso ricotta + 1/2 taza de fresas
- Cantidad por porcion Calorías 70
- % Valor diario*
-
Grasa Total
0g
0%
- Grasa Saturada 0g 0%
- Grasas Trans 0g
- Colesterol 25mg 8%
- Sodio 45mg 2%
-
Carbohidratos Totales
12g
4%
- Fibra dietética 2g 7%
- Azúcares totales 8g
- Azúcares añadidos 1g 2%
- Proteína 5g
- Potasio 240mg 5%
Ingredientes
galletas graham (se desmoronó)
1 whole
fresas (rebanado)
2 taza
canela molida
1/2 tsp
limón rallado
1 tsp
Miel
3/4 tsp
queso ricotta (sin grasa)
1 1/3 taza
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