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Arroz con Leche
5 min tiempo de preparación
25 min tiempo de cocción
4porciones
Recipe by
Ingrid Hoffmann
Origen
Latin Comfort Foods Made Healthy
Photo by
Mittera
Cómo hacer Arroz con Leche
Si son latinos, lo más probable es que hayan probado este delicioso postre: creo que lo preparan en todos nuestros países. Lo que quizá no hayan comido es esta versión que les encantará tanto como la tradicional, sin hacer que se sientan culpables. Es un regalo de mi parte. ¡Háganlo… disfruten y celebren!
The English version of this recipe is available here.
5 min tiempo de preparación
25 min tiempo de cocción
4porciones
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Instrucciones paso a paso:
- Retirar del fuego. Descartar la cáscara de naranja, los palitos de canela y el clavo de olor. Agregar la vainilla y canela molida, y revolver.
- Mezclar el arroz cocido, la leche, el agua, el sustituto de azúcar, la cáscara de naranja, el palito de canela, la linaza y el clavo de olor en una olla mediana; hervir. Reducir el fuego a medio bajo y cocer, revolviendo con frecuencia, hasta que el arroz con leche esté espeso y cremoso, aproximadamente 20 minutos.
- Preparar el arroz según las instrucciones del paquete.
Información Nutricional
4 Porciones
-
Tamaño de la porción
- Cantidad por porcion Calorías 140
- % Valor diario*
-
Grasa Total
1.5g
2%
- Grasa Saturada 0g 0%
- Grasas Trans 0g
- Colesterol 5mg 2%
- Sodio 55mg 2%
-
Carbohidratos Totales
27g
10%
- Fibra dietética 2g 7%
- Azúcares totales 6g
- Azúcares añadidos 0g 0%
- Proteína 6g
- Potasio 240mg 5%
Ingredientes
uncooked instant brown rice
1 taza
fat-free milk
2 taza
agua
1 taza
granulated zero-calorie sweetener
2 tbsp
strip orange peel (3-inch)
1 whole
canela en rama
1 whole
semillas de lino enteras
1 tbsp
clavos de olor (whole)
3 clove
extracto de vainilla
1 tsp
canela molida
1/2 tsp
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Reseñas y Calificaciones
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