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Crujiente de Frutos rojos y Avena
15 min prep time
45 min cook time
9porciones
Recipe by
Splenda®
Photo by
Splenda®
Cómo hacer Crujiente de Frutos rojos y Avena
¡Este crujiente presenta una base fresca y sabrosa de frutos rojos cubierta con un decadente croutón de avena que nadie será capaz de resistir! El plato está endulzado con frutos rojos frescos y Endulzante granulado Splenda® en vez de azúcar para un postre complaciente con menos calorías y carbohidratos. Es fácil de hacer para incluso un repostero principiante, e incluso más fácil de comer y de enamorarse.
Esta receta es traída para ti por Splenda, orgulloso promotor de la American Diabetes Association y del Diabetes Food Hub.
15 min prep time
45 min cook time
9porciones
1/2 cup
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Instrucciones paso a paso:
- Precalienta el horno a 350ºF (177°C) y cubre ligeramente una charola de 8 pulgadas con rociador para cocinar antiadherente.
- En un procesador de alimentos, tritura los copos de avena, mantequilla, mantequilla de almendras, 1/2 taza de harina, 2 cucharadas de Endulzante Splenda y 1/2 cucharadita de sal kosher hasta que la mezcla esté desmenuzable. Reserva.
- En un tazón grande, bate la cucharada restante de harina, 1 cucharada de endulzante, 1/2 cucharadita de sal kosher. Añadir las fresas, moras, frambuesas, y extracto de vainilla. Revuelve para combinar.
- Transfiere la fruta a un plato de hornear preparado y cubre con la mezcla reservada de cobertura. Hornea por 40 a 45 minutos, o hasta que esté burbujeante y dorado. Deja enfriar al menos 20 minutos antes de servir. Opcional: cubre con cobertura de crema batida sin grasas para servir (chequea los datos nutricionales del producto para determinar la información nutricional).
Splenda® is a proud sponsor of the American Diabetes Association® Diabetes Food Hub. Learn more about Splenda.
Información Nutricional
9 Porciones
-
Tamaño de la porción
1/2 cup
- Cantidad por porcion Calorías 140
-
Grasa Total
5g
- Grasa Saturada 1.9g
- Grasas Trans 0.1g
- Cholesterol 5mg
- Sodium 220mg
-
Carbohidratos Totales
20g
- Dietary Fiber 4g
- Total Sugars 4g
- Added Sugars 0g
- Proteína 3g
- Potasio 160mg
- Phosphorous 80mg
Ingredientes
rolled oats
1 cup
cold unsalted butter (cut into small pieces)
2 tbsp
mantequilla de almendras
2 tbsp
harina para todo uso (divided use)
1/2 cup plus 1 tbsp
Splenda® Endulzante Granulado (divided use)
3 tbsp
sal (divided use)
1 tsp
fresas (sliced)
2 cup
arándanos
1 cup
frambuesas
1 cup
extracto de vainilla
1 tsp
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Reseñas y Calificaciones
Yummy and Easy
The crumble didn't turn out like the picture because I didn't have a food processor, so I used a mortar and pestle to make the crumble and it made it a finer, crushed graham cracker-like texture.
This was a super easy resume to make and turned out beautifully. I will definitely make this again.