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Ensalada De Pollo De Verano
4 hr, 15 min prep time
6porciones
Recipe by
Splenda®
Photo by
Splenda®
Cómo hacer Ensalada De Pollo De Verano
Esta ensalada de pollo de verano es un plato clásico con un toque dulce. Nueces crujientes y apio mezclados con fresas y mandarinas ricas en vitamina C se combinan en un delicioso aderezo endulzado con Splenda® Endulzante Granulado sin calorías. ¡“Yum” es seguramente lo que te viene a la mente! Sirva sobre el pan de su elección o en tazas de lechuga para obtener una opción baja en carbohidratos.
Splenda® es un orgulloso patrocinador de la Asociación Estadounidense de Diabetes® Diabetes Food Hub®
4 hr, 15 min prep time
6porciones
1 cup
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Instrucciones paso a paso:
- En un tazón grande, combine y mezcle los ingredientes de la ensalada de pollo.
- En un tazón pequeño, combine todos los ingredientes del aderezo y mezcle bien.
- Vierta el aderezo sobre la mezcla de pollo y revuelva para combinar. Cubra y refrigere hasta que esté frío, aproximadamente 4 horas.
Información Nutricional
6 Porciones
-
Tamaño de la porción
1 cup
- Cantidad por porcion Calorías 240
- % Daily value*
-
Grasa Total
14g
18%
- Grasa Saturada 1.7g 9%
- Grasas Trans 0g
- Cholesterol 55mg 18%
- Sodium 380mg 17%
-
Carbohidratos Totales
10g
4%
- Dietary Fiber 2g 7%
- Total Sugars 6g
- Added Sugars 1g 2%
- Proteína 20g 40%
- Potasio 330mg 7%
- Phosphorous 195mg
Ingredientes
pimienta negra
1/8 tsp
sal
1/2 tsp
Splenda® Endulzante Granulado
4 tsp
semilla de amapola
2 tsp
vinagre de arroz
2 tsp
mayonesa ligera
1/2 cup
mandarinas enlatadas, sin azúcar añadido (escurrido y picado)
11 oz
fresas frescas (Cortado)
1 cup
cebolla verde (cebolleta) (Cortado)
1/4 cup
apio (cortado en cubitos)
1/3 cup
nueces (Cortado)
1/2 cup
pechugas de pollo cocidas (Cortado)
2 1/2 cup
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Reseñas y Calificaciones