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Ensalada De Pollo De Verano

4 hr, 15 min prep time
6porciones
Recipe by Splenda® Photo by Splenda®
Summer Chicken Salad

Cómo hacer Ensalada De Pollo De Verano

Esta ensalada de pollo de verano es un plato clásico con un toque dulce. Nueces crujientes y apio mezclados con fresas y mandarinas ricas en vitamina C se combinan en un delicioso aderezo endulzado con Splenda® Endulzante Granulado sin calorías. ¡“Yum” es seguramente lo que te viene a la mente! Sirva sobre el pan de su elección o en tazas de lechuga para obtener una opción baja en carbohidratos.

Splenda® es un orgulloso patrocinador de la Asociación Estadounidense de Diabetes® Diabetes Food Hub®

4 hr, 15 min prep time
6porciones
1 cup
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Instrucciones paso a paso:

  1. En un tazón grande, combine y mezcle los ingredientes de la ensalada de pollo.
  2. En un tazón pequeño, combine todos los ingredientes del aderezo y mezcle bien.
  3. Vierta el aderezo sobre la mezcla de pollo y revuelva para combinar. Cubra y refrigere hasta que esté frío, aproximadamente 4 horas.
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Información Nutricional

6 Porciones

  • Tamaño de la porción
    1 cup
  • Cantidad por porcion Calorías 240
  • Grasa Total 14g
    • Grasa Saturada 1.7g
    • Grasas Trans 0g
  • Cholesterol 55mg
  • Sodium 380mg
  • Carbohidratos Totales 10g
    • Dietary Fiber 2g
    • Total Sugars 6g
    • Added Sugars 1g
  • Proteína 20g
  • Potasio 330mg
  • Phosphorous 195mg
Ingredientes
pimienta negra
1/8 tsp
sal
1/2 tsp
Splenda® Endulzante Granulado
4 tsp
semilla de amapola
2 tsp
vinagre de arroz
2 tsp
mayonesa ligera
1/2 cup
mandarinas enlatadas, sin azúcar añadido (escurrido y picado)
11 oz
fresas frescas (Cortado)
1 cup
cebolla verde (cebolleta) (Cortado)
1/4 cup
apio (cortado en cubitos)
1/3 cup
nueces (Cortado)
1/2 cup
pechugas de pollo cocidas (Cortado)
2 1/2 cup

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