Image
main content start
Sponsored
Nuggets de pollo con salsa de mostaza y miel para mojar.
10 min tiempo de preparación
15 min tiempo de cocción
12porciones
Recipe by
DaVita
Photo by
DaVita
Cómo hacer Nuggets de pollo con salsa de mostaza y miel para mojar.
Esta receta no solo es deliciosa, sino que también es ideal para personas con problemas renales. Prueba con diferentes salsas para acompañar, como salsa barbacoa, salsa de curry, mermeladas o aderezos bajos en sodio.
10 min tiempo de preparación
15 min tiempo de cocción
12porciones
3 nuggets + 1 cucharada de salsa
Imprimir receta >
Instrucciones paso a paso:
-
Mezcla la mostaza, la mayonesa, la miel y la salsa Worcestershire en un tazón pequeño. Refrigera la salsa hasta que los nuggets estén cocidos.
-
Precalentar a 400°F.
-
Corta la pechuga de pollo en 36 trozos pequeños.
-
En un tazón pequeño, mezcla el huevo batido con la leche. Sumerge los trozos de pollo en la mezcla de huevo y luego agítalos en una bolsa con cierre hermético para cubrirlos con las migas de hojuelas de maíz.
-
Hornea los nuggets en una bandeja para hornear rociada con aceite en aerosol antiadherente durante 15 minutos, o hasta que estén listos.
This recipe has been approved as kidney-friendly by DaVita dietitians who believe a kidney-friendly diet can be both nutritious and flavorful. Learn more about DaVita.
Información Nutricional
12 Porciones
-
Tamaño de la porción
3 nuggets + 1 cucharada de salsa
- Cantidad por porcion Calorías 160
- % Valor diario*
-
Grasa Total
9g
12%
- Grasa Saturada 1.5g 8%
- Grasas Trans 0g
- Colesterol 45mg 15%
- Sodio 160mg 7%
-
Carbohidratos Totales
10g
4%
- Fibra dietética 0g 0%
- Azúcares totales 5g
- Azúcares añadidos 5g 10%
- Proteína 9g
- Potasio 160mg 3%
Ingredientes
copos de maíz
3 taza
1% leche
2 tbsp
huevos
1 large
salsa inglesa
2 tsp
Miel
3 tbsp
mayonesa
1/2 taza
Mostaza amarilla
1 tbsp
pechugas de pollo deshuesadas y sin piel
1 lbs
rociador para cocinar antiadherente
1 spray, 0.25 gram
Recetas Relacionadas
Ver más recetas relacionadasDFH Related Recipes
Image
Image
Image
Solomillo de cerdo al pesto con brócoli y tomates salteados
10 min + 30 min marinating time
30 min
4
Image
Patrocinado
Pechuga de pollo rellena con dátiles de California, espinacas y ricotta con hierbas
20 min
25 min
4
Reseñas y Calificaciones