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Galletas de Mantequilla de maní de 4 ingredientes

20 min prep time
10 min cook time
20porciones
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Recipe by Splenda® Photo by Splenda®
4-Ingredient Peanut Butter Cookies

Cómo hacer Galletas de Mantequilla de maní de 4 ingredientes

Estas galletas de mantequilla de maní sin harina son deliciosamente suaves, gruesas, y masticables; ¡están cargadas con sabor y son bajas en carbohidratos! Puedes hacerlas usando solo un tazón y solo cuatro ingredientes sencillos. Se utiliza Endulzante granulado Splenda® en vez de azúcar para que puedas disfrutar de un manjar dulce con menos calorías y carbohidratos.

Esta receta es traída para ti por Splenda, orgulloso promotor de la American Diabetes Association y del Diabetes Food Hub.
20 min prep time
10 min cook time
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Instrucciones paso a paso:

  1. Precalienta el horno a 350ºF (177°C). En un tazón grande, mezcla la mantequilla de maní, endulzante Spenda, huevo, y extracto de vainilla. Enfría la mezcla en el refrigerador por al menos 10 minutos.
  2. Vierte la mezcla en bolas de 1 cucharada y colócalas en una bandeja plana desengrasada. Presiona ligeramente con las puntas de un tenedor para crear un patrón cuadriculado y aplana cada galleta ligeramente.
  3. Hornea por 8 minutos. Deja enfriar sobre la bandeja plana al menos 5 minutos antes de transferirlas a una rejilla para terminarlas de enfriar.
Bajar carbohidratos Rápido y fácil Vacaciones y entretenimiento Sin gluten Postres
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Información Nutricional

20 Porciones

  • Tamaño de la porción
    1 cookie
  • Cantidad por porcion Calorías 80
  • Grasa Total 7g
    • Grasa Saturada 0.9g
    • Grasas Trans 0g
  • Cholesterol 10mg
  • Sodium 50mg
  • Carbohidratos Totales 3g
    • Dietary Fiber 1g
    • Total Sugars 1g
    • Added Sugars 0g
  • Proteína 4g
  • Potasio 90mg
  • Phosphorous 55mg
Ingredientes
mantequilla de maní
1 cup
Splenda® Endulzante Granulado
1 cup
large egg (beaten)
1
extracto de vainilla
1 tsp

Reseñas y Calificaciones

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4.5
Overall Rating
Showing 8 of 12 Results

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I made these and they are good. I believe I will bake them for 10-12 minutes the next time

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YUMMY ????, This is my second go round and I got used to the crumble. My only issue is that I ended up eating them all within 3 days with no help. I will definitely try to practice (Self-control) This time ❣️

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These cookies are some of the best I have ever tried. However, I do have one question.... What would be the best ingredient to substitute for the egg?

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I made this because I wanted something sweet. I'm new to this diet. It wasn't hard at all and they taste just as good as any other peanut butter cookies. I'll definitely be making them again.

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