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Hojuelas de Manzana y Canela con Aderezo de Yogur y Mantequilla de maní

15 min prep time
1 hr 40 min cook time
6porciones
Recipe by Splenda® Photo by Splenda®
Cinnamon Apple Chips with Peanut Butter Yogurt Dip

Cómo hacer Hojuelas de Manzana y Canela con Aderezo de Yogur y Mantequilla de maní

Prepárate para una recarga deliciosa y una idea de bocadillo - ¡prueba estas Hojuelas de Manzana y Canela con un cremoso Aderezo de Yogur y Mantequilla de maní! Cada porción incluye 5g de proteína, 3g de fibra, y grasas saludables para mantenerte lleno/a entre comidas. Y está hecho con  Endulzante granulado Splenda® ― lo que significa que no tiene azúcares añadidos. ¡Mantén este bocadillo saludable a mano para algo que toda la familia amará!

Esta receta es traída para ti por Splenda, orgulloso promotor de la American Diabetes Association y del Diabetes Food Hub.
15 min prep time
1 hr 40 min cook time
6porciones
2-3 apple slices and 2 tbsp dip
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Instrucciones paso a paso:

  1. Precalienta tu horno a 225°F (107°C) y recubre 2 charolas con papel encerado.
  2. Rebana las manzanas ⅛” bien delgadas, utilizando un cuchillo, rebanador en v, o el aditamento rebanador de un procesador de alimentos. Luego ordena las rebanadas sobre las charolas preparadas y rocíalas uniformemente con 2 cdas de Endulzante Splenda y 1 cdita de canela molida. Hornea por 1 hora y 20 minutos. Voltea las hojuelas sobre el otro lado y hornea por 20 minutos más.
  3. Apaga el horno y dela las hojuelas de manzana adentro por otra hora, con la puerta cerrada. Las hojuelas deberían estar mayormente secas al tacto pero continuarán secándose a medida que se enfrían.
  4. Mientras se enfrían las hojuelas, haz el aderezo de yogur y mantequilla de maní combinando yogur griego, mantequilla de maní, 1 cda restante del Endulzante Splenda, y 1/4 de cdita restante de canela molida en un tazón pequeño. Bate hasta que se combinen los ingredientes.
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Información Nutricional

6 Porciones

  • Tamaño de la porción
    2-3 apple slices and 2 tbsp dip
  • Cantidad por porcion Calorías 130
  • Grasa Total 7g
    • Grasa Saturada 1.5g
    • Grasas Trans 0g
  • Cholesterol 0mg
  • Sodium 70mg
  • Carbohidratos Totales 13g
    • Dietary Fiber 3g
    • Total Sugars 8g
    • Added Sugars 0g
  • Proteína 5g
  • Potasio 175mg
  • Phosphorous 80mg
Ingredientes
medium apples
2
Splenda® Endulzante Granulado (divided use)
3 tbsp
canela molida (divided use)
1 1/4 tsp
Yogur griego natural sin grasa
1/2 cup
mantequilla de maní
1/3 cup

Reseñas y Calificaciones

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