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Manzanas horneadas rellenas de canela
10 min tiempo de preparación
30 min tiempo de cocción
8porciones
Recipe by
Jen Bucko and Lara Hamilton
Origen
Recipes for Healthy Living
Cómo hacer Manzanas horneadas rellenas de canela
Los platos de frutas como estas Manzanas horneadas rellenas de canela pueden hacer un postre maravilloso y saludable. El aroma de estas manzanas horneándose en el horno tendrán tu boca echa agua.
10 min tiempo de preparación
30 min tiempo de cocción
8porciones
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Instrucciones paso a paso:
- Precalienta el horno a 425°F (218°C).
- Rocía jugo de limón sobre las manzanas.
- En un tazón pequeño, mezcla los ingredientes restantes. Rellena cada manzana con aproximadamente 1/4 de taza de la mezcla de avena.
- Coloca las manzanas en un molde para hornear seguro para el horno y hornéalas durante 25-30 minutos.
Información Nutricional
8 Porciones
-
Tamaño de la porción
- Cantidad por porcion Calorías 100
- % Valor diario*
-
Grasa Total
5g
6%
- Grasa Saturada 0.5g 3%
- Grasas Trans 0g
- Colesterol 0mg 0%
- Sodio 30mg 1%
-
Carbohidratos Totales
15g
5%
- Fibra dietética 3g 11%
- Azúcares totales 8g
- Azúcares añadidos 0g 0%
- Proteína 1g
- Potasio 113mg 2%
Ingredientes
manzana (McIntosh or Golden Delicious Apples, cored)
4 large
limón (juiced)
1/2
sustituto del azúcar moreno bajo en calorías
6 tbsp
avena
1/4 taza
canela molida
1 tsp
margarina (trans-fat-free)
2 tbsp
nueces pecanas (finely chopped)
1/4 taza
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