Salmón con chile chipotle y té frotado

20 min prep time
8porciones
Chipotle Chili and Tea Rubbed Salmon

Cómo hacer Salmón con chile chipotle y té frotado

Los aliños de especias son sencillos de hacer y se mantienen refrigerados durante semanas. Prueba este aliño con marisco, carne, aves o verduras.

20 min prep time
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1/8 recipe
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Instrucciones paso a paso:

  1. Pon todos los ingredientes, excepto el salmón, en una batidora, o utiliza una pequeña licuadora de inmersión de mano y haz un puré con los ingredientes hasta que queden sin grumos.
  2. Frota la mezcla sobre la superficie del salmón. Coloca el salmón en un molde para hornear y déjalo marinar durante 20 minutos.
  3. Precalienta la parrilla a media altura. Puedes cocinar el salmón directamente sobre un trozo de papel de aluminio o colocarlo en una rejilla perforada utilizada para el pescado o las verduras. Cocínalo a fuego directo durante 5-6 minutos por cada lado o lo suficiente para que se cocine completamente.
  4. Deja enfriar durante 30 minutos antes de servir.
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Información Nutricional

8 Porciones

  • Tamaño de la porción
    1/8 recipe
  • Cantidad por porcion Calorías 225
  • Grasa Total 2g
    • Grasa Saturada 2g
  • Cholesterol 80mg
  • Sodium 435mg
  • Carbohidratos Totales 2g
    • Total Sugars 2g
  • Proteína 25g
  • Potasio 370mg
Ingredientes
chile chipotle en adobo
4
aceite de oliva
1 tbsp
azúcar moreno claro
1 tbsp
hojas de té molidas (green or black)
1 tbsp
Orégano seco
1 tsp
sal gruesa
2 tsp
jugo de lima
1 tbsp
side of salmon (2-lb, skin removed)
1

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