Sorbete de Piña y Durazno

5 min prep time
2porciones
Recipe by Lara Rondinelli Hamilton, RD, LDN, CDE and Jennifer Bucko Lamplough Origen The Diabetes Cookbook Photo by Adobe Stock
Pineapple Peach Sorbet

Cómo hacer Sorbete de Piña y Durazno

El sorbete de frutas es un postre complaciente que obtiene su dulzura de los azúcares naturales en la fruta, además de todos los nutrientes y fibra encontrados en la fruta fresca. Cuando el producto fresco está en temporada, corta y congela la fruta por tí mismo/a. En caso contrario, encontrarás una cantidad de fruta congelada en el congelador de la tienda de víveres. Juega un poco con otras combinaciones de frutas como mango-fresa, durazno-frambuesa o piña-banana. También puedes verter la mezcla en moldes para paletas, para obtener un postre perfectamente repartido.

5 min prep time
2porciones
1/2 cup
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Instrucciones paso a paso:

  1. Coloca todos los ingredientes en una licuadora y licúalos hasta que quede sin grumos.
  2. Coloca el sorbete en un recipiente o dentro de moldes para paletas y congélalo inmediatamente.
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Información Nutricional

2 Porciones

  • Tamaño de la porción
    1/2 cup
  • Cantidad por porcion Calorías 40
  • Carbohidratos Totales 10g
    • Dietary Fiber 1g
    • Total Sugars 8g
  • Proteína 1g
  • Potasio 130mg
  • Phosphorous 10mg
Ingredientes
duraznos congelados
1/2 cup
trozos de piña congelados
1/2 cup
sugar-free lemonade
1/4 cup

Reseñas y Calificaciones

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