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Tazones de Taco con Camarón y Aguacate
15 min prep time
2porciones
Recipe by
Robyn Webb, MS, LN
Photo by
Eric Hinders
Cómo hacer Tazones de Taco con Camarón y Aguacate
15 min prep time
2porciones
1 bowl
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Instrucciones paso a paso:
- Combina el camarón, aguacate, tomate, cebolletas, y piña (y jalapeño si lo deseas). Retira un poco de las hojas centrales de cada cabeza de lechuga para hacer un tazón. Divide la mezcla de camarones entre las cabezas de lechuga.
- Incorpora el chile en polvo dentro de la crema agria.
- Cubre cada tazón de taco con la mezcla de crema agria y la salsa. Espolvorea el cilantro fresco picado encima, si lo deseas.
Información Nutricional
2 Porciones
-
Tamaño de la porción
1 bowl
- Cantidad por porcion Calorías 230
-
Grasa Total
6g
- Grasa Saturada 1g
- Cholesterol 215mg
- Sodium 180mg
-
Carbohidratos Totales
16g
- Dietary Fiber 4g
- Total Sugars 6g
- Proteína 31g
- Potasio 830mg
- Phosphorous 355mg
Ingredientes
cilantro fresco (optional)
2 sprig
salsa
1/4 cup
Yogur griego natural sin grasa
1/4 cup
chile en polvo
1/2 tsp
lechuga babero
2 head
Chile jalapeño (sliced, optional)
1 tbsp
piña fresca (finely diced)
1/4 cup
cebolla verde (cebolleta) (minced)
1/4 cup
tomates (diced)
1
palta (peeled and diced)
1/2
camarón (peeled, deveined, tails removed)
1/2 lbs
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