Image
main content start
Asado de cerdo con arándanos sobre fideos
30 min tiempo de preparación
8 hr tiempo de cocción
8porciones
Cómo hacer Asado de cerdo con arándanos sobre fideos
Este asado superfácil y tierno se cocina durante el día en tu olla de cocción lenta. Todo lo que necesitas son 5 minutos por la mañana para cargar la olla de cocción lenta, y luego 20 minutos por la noche para cocinar la pasta y las verduras que la acompañan.
30 min tiempo de preparación
8 hr tiempo de cocción
8porciones
Imprimir receta >
Instrucciones paso a paso:
- 8 horas antes de servir, coloca el lomo de cerdo en la olla de cocción lenta.
- En un tazón mediano, mezcla la salsa de arándanos, el jugo de naranja, la mostaza seca y el clavo de olor molido (triturando la salsa de arándanos).
- Vierte sobre el asado y cocina en LOW durante 8 horas, o en HIGH durante 4 horas.
- 20 minutos antes de servir, pon una olla grande de agua a hervir.
- Añadir los fideos al agua hirviendo, programa el temporizador para 10 minutos o según las instrucciones del paquete.
- Coloca el brócoli, las zanahorias pequeñas y 1 cucharada de agua en un plato apto para microondas, tápalo y cocina en HIGH durante 7 minutos.
Información Nutricional
8 Porciones
-
Tamaño de la porción
- Cantidad por porcion Calorías 300
- % Valor diario*
-
Grasa Total
4g
5%
- Grasa Saturada 1g 5%
- Grasas Trans 0g
- Colesterol 95mg 32%
- Sodio 125mg 5%
-
Carbohidratos Totales
38g
14%
- Fibra dietética 3g 11%
- Azúcares totales 11g
- Azúcares añadidos 4g 8%
- Proteína 29g
- Potasio 760mg 16%
Ingredientes
solomillo de cerdo (frozen (on long roast or cut into 8 thick slices))
2 lbs
salsa de arándanos en gelatina
1/4 cup
zumo de naranja
1/2 taza
unsweetened cranberry juice
1/2 taza
arándanos (rinsed)
1/2 taza
sustituto del azúcar moreno
1 tbsp
mostaza en polvo
1 tsp
clavo molido
1/4 tsp
whole wheat egg noodles
8 ounce, dry
brócoli (cut into florets)
1 head
zanahorias bebe
1 lbs
agua
1 tbsp
Maicena
2 tbsp
Recetas Relacionadas
Ver más recetas relacionadasDFH Related Recipes
Image
Image
Solomillo de cerdo al pesto con brócoli y tomates salteados
10 min + 30 min marinating time
30 min
4
Image
Patrocinado
Pechuga de pollo rellena con dátiles de California, espinacas y ricotta con hierbas
20 min
25 min
4
Image
Tazón de verduras asadas con tilapia sellada y salsa de yogur con hierbas
20 min
35 min
4
Reseñas y Calificaciones
Not recommended