Batido de Frutas y Almendras

5 min prep time
2porciones
Fruit and Almond Smoothie

Cómo hacer Batido de Frutas y Almendras

Comienza tu mañana con este batido refrescante. La leche de almendras es baja en carbohidratos que la leche normal y es estupenda para personas con intolerancia a la leche o a la lactosa.

5 min prep time
2porciones
1 cup
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Instrucciones paso a paso:

  1. Combina todos los ingredientes en una licuadora y procesar hasta que quede sin grumos y quede espeso.
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Información Nutricional

2 Porciones

  • Tamaño de la porción
    1 cup
  • Cantidad por porcion Calorías 100
  • Grasa Total 2.5g
    • Grasa Saturada 0.7g
    • Grasas Trans 0g
  • Cholesterol 0mg
  • Sodium 110mg
  • Carbohidratos Totales 15g
    • Dietary Fiber 2g
    • Total Sugars 0g
    • Added Sugars 0g
  • Proteína 5g
  • Potasio 0mg
  • Phosphorous 0mg
Ingredientes
fresas y melocotones congelados
1 cup
Yogur griego natural sin grasa
1/2 cup
leche de almendras sin azúcar
1 cup

Reseñas y Calificaciones

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So simple and so delicious! I've made mine as directed and also have tried using different flavored Chobani yogurts and adding 1/2c of rolled oats for some oomph (don't forget to add the carbs from the oats if you do this!).

I've made this smoothie at least 10 times now and consider it one of my favorites!

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