Cazuela de huevos y salchichas de pavo

10 min prep time
1 hr cook time
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Turkey Sausage and Egg Casserole

Cómo hacer Cazuela de huevos y salchichas de pavo

Esta cazuela de huevos es más ligera, ya que utiliza un sustituto del huevo y queso reducido en grasas.

10 min prep time
1 hr cook time
10porciones
1 slice
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Instrucciones paso a paso:

  1. Precalienta el horno a 350ºF (177ºC). Cubre un molde para hornear de 9x13 con aceite en aerosol.
  2. En un tazón mediano, bate la leche descremada, los cebollinos, la mostaza seca, la sal (opcional), la pimienta y el sustituto del huevo.
  3. Coloca los cubos de pan y las salchichas en el fondo del molde para hornear, vierte la mezcla de huevo uniformemente sobre el pan y las salchichas. Cubre con queso cheddar.
  4. Cubre el molde con papel de aluminio y hornea durante 20 minutos. Retira el papel de aluminio y hornea durante 40 minutos más.
  5. Saca el molde del horno y deja enfriar durante 20 minutos, luego corta en 10 rebanadas iguales.
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Información Nutricional

10 Porciones

  • Tamaño de la porción
    1 slice
  • Cantidad por porcion Calorías 90
  • % Daily value*
  • Grasa Total 2g 3%
    • Grasa Saturada 0.5g 3%
    • Grasas Trans 0g
  • Cholesterol 10mg 3%
  • Sodium 310mg 13%
  • Carbohidratos Totales 8g 3%
    • Dietary Fiber 1g 4%
    • Total Sugars 3g
    • Added Sugars 0g
  • Proteína 10g 20%
  • Potasio 10mg <1%
Ingredientes
green onions (chopped)
1/2 cup
nonfat milk
2 cup
rociador para cocinar antiadherente
1
mostaza en polvo
1/2 tsp
sal (optional)
1/4 tsp
pimienta negra
1/4 tsp
sustituto del huevo
16 oz
whole wheat bread (cut into 1/2–inch cubes)
4 slice
empanadas precocidas de salchicha y pavo para el desayuno (diced)
3
reduced-fat, shredded cheddar cheese
1/4 cup

Reseñas y Calificaciones

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4.8
Overall Rating
Showing 4 of 4 Results
Katie

Delicious!

It turned out wonderfully delicious! I used all the ingredients listed, but I substituted regular milk with unsweetened almond milk. Instead of covering the dish, I left it uncovered in the oven for 50 minutes instead of an hour, and it came out firm and cheesy not mushy. Next time, I plan to add spinach too! 😋
Dorene

Substitutes

I sub the bread crumbs with the equivalent of hash browns about a 1/4 of a cup. I added spinach too.

Not recommended

The bead makes it super mushy. I might try it again using hash browns instead of bread.
No, I don’t recommend

Not recommended

I didn't like the bread added to the recipe. It throws off the texture and makes it mushy.
No, I don’t recommend