Chuletas de Cordero a la Parrilla

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Grilled Lamb Chops

Cómo hacer Chuletas de Cordero a la Parrilla

El cordero es estupendo para la temporada de Pascua y un banquete para cualquier otro momento del año. Las chuletas de cordero son un corte magro que son fácilmente cocidos a la parrilla. Son una buena opción de probar cuando ya no quieres más pollo y carne comunes.

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1 lamb piece
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Instrucciones paso a paso:

  1. Corta cada costillar de cordero en cuatro piezas con dos huesos, dejando un hueso con una cantidad igual de carne.
  2. Combina el aceite de oliva, ajo, sal, pimienta, y romero. Cubre completamente las costillas de cordero y marina durante 2 horas en el refrigerador.
  3. Precalienta tu parrilla y cocina las chuletas a fuego uniforme. Voltea las chuletas para cocinar ambos lados. Utiliza un termómetro para carnes para revisar cuando los costillares estén hechos.
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Información Nutricional

4 Porciones

  • Tamaño de la porción
    1 lamb piece
  • Cantidad por porcion Calorías 190
  • Grasa Total 10g
    • Grasa Saturada 3g
    • Grasas Trans 0g
  • Cholesterol 70mg
  • Sodium 350mg
  • Carbohidratos Totales 1g
    • Dietary Fiber 0g
    • Total Sugars 0g
    • Added Sugars 0g
  • Proteína 22g
  • Potasio 0mg
  • Phosphorous 0mg
Ingredientes
costillas de cordero francesas (about 1 1/2 pounds, trimmed of fat)
2
aceite de oliva
1 tbsp
ajo (minced)
1 tbsp
sal
1/2 tsp
Pinch ground pepper
1
romero fresco (about 1 inch each)
2 sprig

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