Ensalada turca de zanahoria

Name: Ensalada turca de zanahoria
Prep time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Mediterránea
Ingredients: black pepper 0.25 tsp; ground cinnamon 0.25 tsp; ground coriander 0.25 tsp; ground cumin 1.00 tsp; olive oil 2.00 tbsp; lemon juice 3.00 tbsp; dried currants 0.25 cup; slivered almonds 0.25 cup toasted; apple 2.00 med unpeeled and coarsely grated; 5.00 peeled and coarsely grated or cut into matchsticks

45 min prep time

8porciones

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Recipe by Robyn Webb, MS, LN Photo by Kyle Dreier

Cómo hacer Ensalada turca de zanahoria

Esta receta presentada en:

45 min prep time

8porciones

1 cup

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Instrucciones paso a paso:

En un tazón grande, Combina todos los ingredientes y tapar. Refrigera por 1/2 hora antes de servir. Lleva la ensalada a temperatura ambiente y sirve.

Rico en verduras Low Sodium Mediterránea Vegetarian Lados Salads El Almuerzo Vacaciones y entretenimiento Conocedor gourmet Rápido y fácil No Cook

Información Nutricional

8 Porciones

Tamaño de la porción
1 cup

Cantidad por porcion Calorías 105

Grasa Total 5g
- Grasa Saturada 0.6g
Sodium 35mg
Carbohidratos Totales 15g
- Dietary Fiber 3g
- Total Sugars 10g
Proteína 2g
Potasio 265mg
Phosphorous 45mg

Ingredientes

pimienta negra

1/4 tsp

canela molida

1/4 tsp

cilantro molido

1/4 tsp

comino molido

1 tsp

aceite de oliva

2 tbsp

jugo de limon

3 tbsp

pasas de Corinto

1/4 cup

Almendras plateadas (toasted)

1/4 cup

manzana (unpeeled and coarsely grated)

2 med

zanahorias) (peeled and coarsely grated or cut into matchsticks)

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Ensalada turca de zanahoria

Cómo hacer Ensalada turca de zanahoria

Instrucciones paso a paso:

Información Nutricional

Reseñas y Calificaciones

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