Image
main content start
Frijoles ahumados y Espinaca
15 min tiempo de preparación
20 min tiempo de cocción
6porciones
Cómo hacer Frijoles ahumados y Espinaca
15 min tiempo de preparación
20 min tiempo de cocción
6porciones
Imprimir receta >
Instrucciones paso a paso:
- Calienta el aceite en una cacerola grande a fuego medio. Añadir la cebolla y saltear; por unos 5 a 6 minutos. Añadir el ajo y el pimentón español ahumado y saltear; por 1 minuto.
- Añadir el vino blanco y cocina por 2 minutos. Añadir los tomates y cocina por unos 5 a 6 minutos. Añadir los frijoles y cocina por unos 5 minutos. Añadir la espinaca y cocina hasta que esté cocinada. Incorpora el vinagre balsámico y la pimienta y servir.
Información Nutricional
6 Porciones
-
Tamaño de la porción
- Cantidad por porcion Calorías 110
- % Valor diario*
-
Grasa Total
2g
3%
- Grasa Saturada 0g 0%
- Grasas Trans 0g
- Colesterol 0mg 0%
- Sodio 270mg 12%
-
Carbohidratos Totales
15g
5%
- Fibra dietética 5g 18%
- Azúcares totales 4g
- Azúcares añadidos 0g 0%
- Proteína 5g
- Potasio 610mg 13%
Ingredientes
pimienta negra
1/4 tsp
vinagre balsámico
1 tbsp
espinaca (stems removed)
10 oz
frijoles cannellini (drained and rinsed)
1 (15-ounce) can
tomates asados al fuego
1 (15-ounce) can
vino blanco
1/2 taza
paprika ahumada
1 1/2 tsp
ajo (minced)
3 clove
cebolla(s) (diced)
1 med
aceite de oliva
2 tsp
Recetas Relacionadas
Ver más recetas relacionadasDFH Related Recipes
Image
Image
Image
Solomillo de cerdo al pesto con brócoli y tomates salteados
10 min + 30 min marinating time
30 min
4
Image
Patrocinado
Pechuga de pollo rellena con dátiles de California, espinacas y ricotta con hierbas
20 min
25 min
4
Image
Tazón de verduras asadas con tilapia sellada y salsa de yogur con hierbas
20 min
35 min
4
Reseñas y Calificaciones