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Aderezo para ensalada de queso azul bajo en sodio
5 min tiempo de preparación
14porciones
Cómo hacer Aderezo para ensalada de queso azul bajo en sodio
Este aderezo de queso azul bajo en sodio es cremoso, ligeramente ácido y fácil de preparar en casa. Pruébalo en ensaladas, como salsa para mojar verduras o rocíalo sobre tus platos favoritos para darles un toque delicioso.
5 min tiempo de preparación
14porciones
1 cucharada
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Instrucciones paso a paso:
-
En un tazón pequeño, bate la mayonesa, el yogur griego, el suero de leche, el ajo, el queso azul y la pimienta negra.
Información Nutricional
14 Porciones
-
Tamaño de la porción
1 cucharada
- Cantidad por porcion Calorías 20
- % Valor diario*
-
Grasa Total
1.5g
2%
- Grasa Saturada 0g 0%
- Grasas Trans 0g
- Colesterol 0mg 0%
- Sodio 55mg 2%
-
Carbohidratos Totales
1g
<1%
- Fibra dietética 0g 0%
- Azúcares totales 1g
- Azúcares añadidos 0g 0%
- Proteína 1g
- Potasio 20mg <1%
Ingredientes
suero de leche bajo en grasa
1/4 taza
Yogur griego natural sin grasa
1/4 taza
ajo (prensado o rallado)
1 clove
mayonesa ligera
1/4 taza
Queso azul (se desmoronó)
2 tbsp
pimienta negra
1/4 tsp
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