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Almendras tostadas con miel y canela
5 min tiempo de preparación
25 min tiempo de cocción
4porciones
Cómo hacer Almendras tostadas con miel y canela
Satisface tu antojo de algo dulce y crujiente con estas almendras tostadas con miel y canela. Perfectas para cualquier ocasión, estas almendras tostadas redefinen el concepto de snack con un toque saludable, demostrando que lo delicioso y lo apto para diabéticos pueden ir de la mano.
5 min tiempo de preparación
25 min tiempo de cocción
4porciones
1/4 taza = 1 1/2 taza = 2
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Instrucciones paso a paso:
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Precaliente el horno a 150 grados Celsius y cubra una bandeja para hornear con papel pergamino.
-
En un bol mediano, mezcla las almendras con la canela molida, la sal y la miel.
-
Extienda las almendras en una bandeja para hornear y hornee durante 20 a 25 minutos, revolviendo ocasionalmente hasta que estén doradas.
-
Deja enfriar las almendras. Guárdalas en un recipiente hermético a temperatura ambiente.
Información Nutricional
4 Porciones
-
Tamaño de la porción
1/4 taza = 1 1/2 taza = 2
- Cantidad por porcion Calorías 180
- % Valor diario*
-
Grasa Total
15g
19%
- Grasa Saturada 1g 5%
- Grasas Trans 0g
- Colesterol 0mg 0%
- Sodio 150mg 7%
-
Carbohidratos Totales
9g
3%
- Fibra dietética 4g 14%
- Azúcares totales 4g
- Azúcares añadidos 3g 6%
- Proteína 6g
- Potasio 140mg 3%
Ingredientes
Almendras (entero, crudo)
1 taza
canela molida
1/2 tsp
sal
1/4 tsp
Miel
2 tsp
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