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Cómo hacer Cuscús de Albaricoque y Piñones
Sirve este acompañamiento de granos junto con un poco de pescado horneado o pollo rostizado. ¡Añadir un acompañamiento de vegetales al vapor o rostizados y ya tienes una comida sabrosa y balanceada!
10 min prep time
10porciones
1/2 cup
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Instrucciones paso a paso:
- En una cacerola mediana, lleva el cado de pollo a ebullición. Añadir el cuscus. Tápalo y retíralo del fuego. Déjalo reposar durante 5 minutos y ablándalo con un tenedor.
- Agrega el resto de los ingredientes. Revuelve bien para cubrirlos.
Información Nutricional
10 Porciones
-
Tamaño de la porción
1/2 cup
- Cantidad por porcion Calorías 115
-
Grasa Total
2g
- Grasa Saturada 0.2g
- Grasas Trans 0g
- Cholesterol 0mg
- Sodium 105mg
-
Carbohidratos Totales
22g
- Dietary Fiber 2g
- Total Sugars 4g
- Added Sugars 0g
- Proteína 4g
- Potasio 0mg
- Phosphorous 0mg
Ingredientes
sodio reducido (fat-free chicken broth)
2 cup
cuscús integral (uncooked)
1 1/2 cup
sal (optional)
1/2 tsp
pimienta negra
1/4 tsp
damáscos secos (chopped)
6
conservas de albaricoque sin azúcar añadido
3 tbsp
cebolla verde (thinly sliced)
1
piñones (toasted)
2 tbsp
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