Recetas basadas en plantas

Repletas de vegetales sin almidón, estas recetas son una fuente inagotable de nutrientes y están perfectamente alineadas con un plan de alimentación apto para personas con diabetes, lo que lo ayuda a satisfacer sus necesidades vegetales diarias.

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Roasted Cauliflower Steaks & Kale Farro with Grape, Mustard & Thyme Pan Sauce

Filetes rostizados de Coliflor y Farro de Col rizada con Salsa de Uvas, Mostaza y Tomillo

15 min
30 min
2Porciones
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Roasted Beets with Lemon and Dill

Remolachas rostizadas con Limón y Eneldo

15 min
1 hr
4Porciones
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Roasted Broccoli & Fregola Sarda with Hard-Boiled Eggs & Tahini Dressing

Brócoli rostizado y Fregola Sarda con Huevos cocidos enteros y Aderezo Tahini

10 min
25 min
2Porciones
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Togarashi Tilapia & Marinated Cucumber with Miso Stir-Fried Vegetables

Tilapia Togarashi y Pepino marinado con Vegetales sofritos con Miso

15 min
20 min
2Porciones
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Spanish-Spiced Beef & Kale Salad with Creamy Saffron Dressing

Carne con especias españolas y Ensalada de col rizada con Aderezo cremoso de azafrán

15 min
15 min
2Porciones
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Greek-Style Pork Roast & Tzatziki with Lemon-Garlic Vegetables

Rostizado de Cerdo y Tzatziki al estilo griego con Vegetales al limón y ajo

10 min
45 min
4Porciones
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Seared Salmon & Shallot-Dijon Vinaigrette with Roasted Potatoes & Sautéed Vegetables

Salmón sellado y Vinagreta de Chalotes y Dijón con Papas rostizadas y Vegetales salteados

10 min
30 min
4Porciones
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Spiced Chicken & Kale Salad with Parmesan Breadcrumbs & Salsa Verde Dressing

Pollo especiado y Ensalada de Col rizada con Migajas de Parmesano y Aderezo de Salsa Verde

10 min
25 min
2Porciones
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Chicken & Apple-Sage Pan Sauce with Roasted Brussels Sprouts, Carrots & Turnip

Pollo y Salsa de Manzana y Salvia con Coles de bruselas rostizadas, Zanahorias y Nabos

10 min
30 min
2Porciones