Comidas de mediodía energizantes

Descubra opciones de almuerzo deliciosas y nutritivas que potencian el control de su diabetes. Estas recetas le permitirán disfrutar de un almuerzo satisfactorio que mantendrá su salud bajo control.

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Strawberry-Jalapeño Salsa Over Grilled Chicken

Pollo a la parrilla con salsa de fresa y jalapeño

15 min
15 min
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Savory Asparagus Custards

Natillas de espárragos saladas

10 min
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A sandwich with strawberry chicken salad filling on a plate.

Sándwich de ensalada de pollo con fresas

15 min
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Lentil Soup with California Dates and Spinach
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Sopa de lentejas con dátiles de California y espinacas

10 min
35 min
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Chicken Shawarma Collard Wraps

Wraps de col rizada con shawarma de pollo

25 min + marination
15 min
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Veggie Grain Bowl with Tilapia

Tazón de verduras asadas con tilapia sellada y salsa de yogur con hierbas

20 min
35 min
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Mediterranean Roll-Ups

Enrollados mediterráneos

5 min
2
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Lentil Sloppy Joes

Joes descuidados de lentejas

15 min
30 min
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Spiced Ginger Carrot Soup

Sopa De Zanahoria Y Jengibre Con Especias

15 min
20 min
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Greek Vegetable Pita Pizzas

Pizzas griegas con pan de pita y verduras

5 min
15 min
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Crab Cake Burger

Hamburguesa de torta de cangrejo

10 min
15 min
6 Servings
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Cuban black beans and rice dish with lettuce.

Congrí-Light (Frijoles negros cubanos y arroz)

20 min
1 hr
10 Servings
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Cod with Roasted Peppers and White Beans

Bacalao sobre pimientos asados y judías blancas

5 min
15 min
4 Servings
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Classic Italian Panzanella Salad

Ensalada italiana clásica de panzanella

15 min
4 Servings
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Citrus Mahi-Mahi Packet with Broccoli

Paquete de dorado cítrico con brócoli

5 min
25 min
2 Servings
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Citrus Grilled Shrimp with Spring Greens

Gambas a la parrilla con cítricos y verduras de primavera

5 min
25 min
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Cilantro Lime Shrimp

Camarones con cilantro y lima

15 min
10 min
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Chopped Salad with Cilantro Lime Dressing

Ensalada picada con aderezo de lima y cilantro

25 min
8 Servings
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Chopped Black Bean Chicken Salad

Ensalada de pollo con frijoles negros picados

15 min
5 Servings
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